Cesena, ginnastica per la mente dedicato agli anziani. Si lavora anche sull’autostima

CESENA. A Casa Bufalini di Cesena dal 13 febbraio parte un ciclo di incontri di ginnastica per la mente dedicato agli anziani per allenare la memoria, l’attenzione, il linguaggio e il ragionamento. Si tratta del corso “Mente Attiva”, progetto per migliorare le capacità cognitive dell’anziano con incontri di gruppo, durante i quali verranno proposti degli esercizi specifici per allenare le funzioni cognitive (memoria, attenzione, linguaggio, ragionamento), sviluppare competenze digitali base (posta elettronica, fotocamera, funzionalità Whatsapp) e lavorare sugli aspetti legati alla motivazione e all’autostima. I quattro laboratori sono previsti di giovedì il 13, 20, 27 febbraio e del 6 marzo, dalle 17 alle 18. Nel corso degli incontri ciascun partecipante potrà imparare ad utilizzare al meglio le risorse di cui è dotato e apprendere nuove strategie cognitive. Verranno proposti esercizi scritti, a voce, con videoproiettore ed attività di gruppo, per valorizzare al meglio le capacità di ogni partecipante. L’iniziativa si inserisce nel progetto ‘Open lab: il digitale incontra le periferie’, realizzato grazie ai Fondi Europei della Regione Emilia-Romagna: è possibile partecipare ad uno e più incontri, anche se si suggerisce la partecipazione a tutti gli eventi così da ottenere i massimi benefici delle attività. I laboratori sono gratuiti, ma è richiesta l’iscrizione contattando l’indirizzo info@casabufalini.it.